【自分的に】こうすると無理なく痩せる【ルール】

102コメント2024/05/06(月) 19:25

100. 匿名 2024/05/05(日) 05:48:08
朝におにぎり2つ
昼はお腹空いてなくて無し
夜は汁物、メイン、サラダ

で特にストレスを感じる事もなく、太ることも無く痩せてる
たまに外食もするけど、それでも太ったりはしないかな

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