ガールズちゃんねる

40代の体力低下

173コメント2024/05/08(水) 16:09

  • 36. 匿名 2024/04/26(金) 21:41:55  [通報]

    もっと歳取った時の事を考えて、日常の中でなるべく動くようにする程度。
    足腰が弱らない様にしようっていうくらいの。
    何せ起きた瞬間から疲れてるし、睡眠も細切れでしか取れなくなってきてるから…。

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