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81. 匿名 2024/04/26(金) 19:49:00 [通報]
>>1
休んでも疲れが取れないのは
自律神経が乱れている状態が続いている為
睡眠の質を十分に上げて
リラックスする状態をキープすること
間違ってもカフェインたっぷりのドリンク
は飲まないで
最後のエネルギーまで搾り出すから
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81. 匿名 2024/04/26(金) 19:49:00 [通報]
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