シミ対策。

>>1
同じ。元々色白で小学生から中学の頃に
真っ黒こげになってからそばかすとシミでき始めた。
ひたすらUVカットパーカーと日焼け止め、日傘
美白化粧品しかないと思うよ。
あとはハイドロキノン系のもの試してみるとか。
でもハイドロキノンは合う合わない人くっきり別れて
酷い人は顔真っ赤になって皮バリバリに剥けて
蕁麻疹のような状態になる人もいるから
美容皮膚科で要相談を…。

>>1
アラフォー
肌が弱くてビタミンCなどは使えないし日焼け止めも痒くなるから滅多に塗らない
スキンケアはナイアシンアミド・トラネキサム酸配合の物を使ってる(有効成分)けど、今のところ気になるシミはない
あと関係あるのか半信半疑だけど、子供の頃からずっとブラックコーヒーを飲んでる(1日2〜3杯、午前中だけ)

>>1
アナと雪の女王に学び、
ありのままを受け入れるのが一番だと思います。
ぶっちゃけ自分が気にしても周囲はそこまであなたを見ていません。
※25歳以下。特に既婚者には周囲は興味ないかな。
残酷ですけどね。

>>1
朝ビタミンCをとると日中の紫外線ダメージが軽減されるよ！

>>1
皮膚薄いとシミ皺たるみ出やすいから、シミが薄いうちにIPL治療（光治療）始めたほうがいいよ、レーザーみたいに濃いシミを一撃で消すことはできないけど薄いシミには効果あるよ、ダウンタイムあんまりないけど効果もマイルド

>>1

よほど敏感肌とかトラブル肌でなければ若いうちにピコレーザーしちゃった方が良いかなとおもう
35歳以上になると肝斑や色素沈着とか、レーザーによるリスクがあがってトラブルおきてる人がちょこちょこ出てきてる。やる前より濃くなったとか
若ければダメージあってもすぐ回復するしね

レーザーがどうしても怖いなら、医師指導のもとでトレチノイン療法かな。高額になるけどゼオスキンでも良いと思う
皮向け大変だけどね

とにかく、シミ出来たら放置せずにすぐ消していくのが大事！

>>1
シミは植物油脂が原因らしいです。
なるべく避ける。

>>1
最新のレーザー機器

韓国で大人気のが日本にもきたよ
リポットレーザー