足の太さ

>>79
治ります。
後は脚を触ってるとわかるのですが両足で脚の太さが違ったりどちらか一方が曲げにくかったりするので、全ての歪みを取り除くのはプロに任せないとダメかもしれません。
脚を組んだり片脚に重心をかけたりするのもよくないみたいです。
私は痩せて靴のサイズも小さくなりました。

>>90
塗ると熱くなるようなマッサージジェルを使ったこともありましたが、普通のボディクリームで大丈夫です。
私の場合は動くと筋肉になって脚が太くなるので運動はあまりせず休みの暇な日なら2時間くらいドラマ見ながらリンパマッサージしたり、後はストレッチをして筋繊維を柔らかくしていました。
(マッサージはネットで勉強しました。)
着圧ソックスも履いていました。