なにかの病気かと思ったけどコレたぶん老化だってなったこと

>>114
私も！
朝は納豆ごはん昼はおかずとごはんわりしっかりめ、夜は軽くおかずだけなのに太ってきてる。
若い頃は痩せすぎて悩んでたくらいなのに。若い頃は夜中にどんぶりごはん食べてもまったく太らなくて運動しなくてもお腹ペタンコで。

今はお腹に浮き輪があるよ。
YouTubeで運動してるけど翌朝しんどい。運動も慣れてないと頭痛とかするんだよね。