【失恋】気持ちを切り替えられない

>>121
よこ、というか
なたと全く同じ状況の人ではないかもしれないけど貼っとくね
>>125 >>101

トピ内全部読んでれば、いろいろ参考になることもあるだろうに、あなたのコメント見てなんとなく察してしまった。あと、音信不通で放置しても平気なくらいあなたの事見下してる男なんてなんか価値あるの？そんな人間性のやつ買ったからお断りだったり、よほど我慢できなかったらあるいは復讐するかも。
お花畑で現実見えてないと無駄に引きずるので
現実のその男のしうちと自分のこともっと客観的に見たら、早めに興味なくせると思う。

>>121
別れる時にハッキリ言ってくれないと困るよね
次にも行けないし諦めも中々つかないし、もしかすると連絡がまたあるかもしれないと期待もしてしまう

男性以外でなにかに夢中になれることがコメ主さんにあるならば、それに没頭するのが一番いいのかもと思う
もしも今は何も思い浮かばないならばガルのコスメ民達と一緒に沼にはまらない？
コスメトピに貼られる綺麗な画像を見るだけで気持ちが高揚してきたならば、したいと思える何かがみつかるかもしれないね

>>121
辛いですよね。
20年ぶりの恋で失恋して、私もずっと苦しくて、毎日動くことも出来ず泣き暮らしていました。
新しい恋をすれば忘れられるかもってアプリ入れて何度かデートをしてもどうしても比べちゃって好きになれなくて…泣きながら帰ったり。
マイナスかもだけど、もう好きでいようってダメ元で別れて7ヶ月くらいに元彼に連絡しました。
それから会えるようになって、元彼に失恋の痛みを癒されたというか、だいぶ楽になりました。
再会して3ヶ月ですが、もし連絡がなくなってもこのまま忘れられるんじゃないかって思ったり出来るようになりました。前ほど依存しなくなったというか…。
大好きな状態での突然の別れだったから本当に苦しかったです。
やり切ったら抜け出せるのかも。ここまでしてダメだったならもう仕方ないと思えるのかもしれないなって最近思えるようになりました。
あなたが一日でも早く辛い状況から抜け出せるように願っています。

>>121
167です。
それと、彼以外にも夢中になれるものを見つけようと、一人で映画に行ったり、ピラティスを始めました。
体を動かすのはすごくいいかも。ピラティスを始めてトレーナーさんや来ている他の方たちと話すと気持ちが紛れるし、運動するとよく眠れたり。何より楽しいです。
明日はお菓子教室にも行きます。
それと、美容です。美容室でトリートメントを定期的に受けに行ったり、美容皮膚科でシミ取りをしたり、クマ取りもしました。コスメもちょっと高いなと思いつつも、デパコスの欲しいものを買ったり、自分を大切にするように心がけています。どれも失恋して半年以上経ってからやっと始められたことですけどね。
自己肯定感が下がって寝たきりどん底だった私に、友だちが、あなたの価値は何も変わっていない。ダメなんかじゃない。自分を癒してあげてねって言われて、すごく救われました。
一緒に這い上がりましょう。