コレにどれくらい効果感じた？を、聞くトピ

220コメント2024/04/25(木) 22:24

75. 匿名 2024/04/24(水) 22:16:38
>>42
3週間乗り切れば3ヶ月はお菓子断ちできる。
だけど一度でも再開したら脳が喜びを覚えてしまってまた欲しくなる。

お菓子断ちすると多少は痩せるよ。
三食の量を食べ過ぎなければ。

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