「食事は効率が悪い」 “完全食だけ生活”を6年続ける男性、健康診断は「1個だけC」 管理栄養士に聞くメリ・デメと+αすべき食品
293コメント2024/04/27(土) 04:27
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219. 匿名 2024/04/24(水) 22:50:53 [通報]
よく知らないけどカロリーもこれ2杯で足りるんだ!?
成人男性だと1日1800kcalぐらいは最低でも必要そうだけど、1杯900kcalとかあるのかな?+3
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