1歳児の母が語るトピpart81

>>803
そういう時って、だいたい他に原因ないですか？

私の場合は、自分のキャパオーバーだとイライラしやすくて…睡眠不足や生理前とかで疲れてる、夫が仕事続きで帰ってこない等々です。

子供にもたなくていいイライラを感じたら、もう私のコップが限界だ！とおもい、洗濯しなくても死なない、掃除しなくても死なない、お皿も紙皿とかでオッケー、夕飯はガスト！
みたいな感じにしちゃいます。
そして、そこには罪悪感はもたない！！

実家が遠方なので頼れないですが、頼れるなら頼るのもいいと思います。育児1人でしたら手が足りないイライラは当たり前だと一年ママをして学びました。

ママが笑顔が家族の一番！ママが太陽！が我が家の共通認識なので、それに最善をつくします。

そんなうまくいかないことが多いですが、
他で削れるストレスはないですか？頑張りすぎてないですか？？🥲