在宅勤務で太る【ダイエット】

私も在宅になり8キロ太った
外出しない、お菓子や飲み物のみながら
部屋着でダラダラしながらできる
通勤の自転車や徒歩、社内で歩くことや
外に出て身だしなみを整えることがいかに大切かがわかった

仕事おわって暗くなってから買い物いくから
化粧もいっか、マスクして帽子かぶってたらいいやー
とかでメイクしなくて髪もプリンが当たり前

美意識なくなって太りまくって本当にやばい
でも在宅で体重維持するの難しいよ（笑）