昔は他人事だと思っていたけど、今は他人事だと思えない事

>>11
わかる。
若い時はお腹空いてないしいっかと食べなかったら1キロとか普通に減ってるのに、今は夜食べないとか無理矢理しても全然減ってない。
地道に運動と食事制限だな。でも、若い時より食欲は減ってるのに、代謝も悪いんだろうなぁ。
冷え性でもなかったのに。