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13. 匿名 2024/04/23(火) 20:25:44 [通報]
原因は分かってる
運動不足なので運動してくださいと言われるけど、疲れてできないのよ…
オフ時間くらいスマホゴロゴロタイムしたい+135
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75. 匿名 2024/04/23(火) 21:02:24 [通報]
>>13返信
運動不足は膝も弱ってくるからね・・・
年取るごとに大変だから、腰から下、意識して鍛えた方がいい+7
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