妊娠初期の不安の乗り越え方

>>1
めちゃくちゃ共感。
明日から7週目の経産婦です。
去年2人目妊娠、と思ったら心拍を確認できないまま稽留流産してしまい、そこからやっとまた妊娠できた！と思ったらフラッシュバックで鬱傾向に。。

つわりで瀕死になってきたのが幸か不幸か、嫌なこと考える余裕がなくなってきてちょっとずつメンタルが楽になってきた。寝たり好きな動画見たり、無理しない範囲で動いて気を紛らわそう。
この時期はどうしようもないから、時間の流れを待つしかない。