実は「加齢」だけじゃない！？　歯茎が下がる4つの原因、歯科医師が解説

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寝ている時の、歯ぎしり、歯の食いしばり、
私は、マウスピースで治るわけではなく、マウスピースを食いしばるから、結構なスパンでボロボロになる。
ただ、直接歯と歯が擦れ合うと
歯が擦れて無くなっていくか、そのうち割れる、歯神経がやられる
それを防ぐ感じで付けてます。