ジムが楽しくない
190コメント2024/05/21(火) 23:20
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141. 匿名 2024/04/23(火) 14:41:47
>>46
ジムというか、運動そのものの否定は珍しい!脳にもアンチエイジングにもメリットいっぱいよ。
たしかにやり過ぎれば体にわるいだろうけど、そこまでやろうと思ってもなかなか難しいもん。
疲労させた方が日常的に疲れにくくなる。
あと、自分はいぜ、いつも日帰り温泉でマッサージしてたけど、ジム通い始めてからマッサージにお金払いたくなくてしてない。なんか運動してると凝らない。多分血行がよくなるから。+11
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