毎日欠かさず食べているもの
156コメント2024/04/25(木) 03:56
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51. 匿名 2024/04/23(火) 09:33:41
キャベツ
小松菜
赤パプリカ
黄パプリカ
ピーマン
木綿豆腐
卵2個
長ネギ
ブロッコリースプラウト
トマト
キウイ
ナッツ(アーモンド、クルミ、カシューナッツ)
ドライフルーツ(イチヂク)
豆乳
ビタミン剤
これは毎日朝昼夜に分けてグラム計って食べてる+6
-3
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