毎日欠かさず食べているもの

キャベツ
小松菜
赤パプリカ
黄パプリカ
ピーマン
木綿豆腐
卵2個
長ネギ
ブロッコリースプラウト
トマト
キウイ
ナッツ(アーモンド、クルミ、カシューナッツ)
ドライフルーツ(イチヂク)
豆乳
ビタミン剤

これは毎日朝昼夜に分けてグラム計って食べてる