育児しつつ心療内科に通ってる

ひどい頭痛が続いたから近所の内科に行ったら緊張性頭痛だった
自分じゃ気づかなかったけど首と肩こりもやばかったらしい
育児疲れだなーってお医者さんに言われてデパスと何か（忘れた）が出て、一ヶ月ぐらいで落ち着いた
病院にかかったのは頭痛がきっかけだったけどメンタルもだいぶ来てたのかなって思います。