育児しつつ心療内科に通ってる

>>1

育児というか出産が原因で、体質体調が著しく悪化して、精神的にダメージくらって、その中での仕事育児家事ワンオペでキャパオーバーで休職中
今は復帰に向けてやってるけど、薬の影響なのか早起き午後からのだるさが取れない
でも抗うつ薬はしばらく飲んだ方がいいし、試行錯誤してる
鬱寛解して、仕事復帰して早起きも午後も元気になった人いたら、どうやって復帰できたか切実に聞きたい