更年期障害による不調　part 2

先週から40代後半突入
ここ半年で手の痺れが起き初めて調べたら更年期特有のものでエクオールという成分を摂ると良いとあったので服用してる
飲んでない時と比べるとたしかに痺れ軽減されたような
元々若い時から神経痛あったりしたので手の不具合自体は消えないんだけど、更年期症状の痛み痺れはましになってる
しかしいつまで飲まなきゃいけないんだ…これに近い処方箋の薬ないんかな…ないみたいだよね
あと数日前から生理前の胸が張るような、胸の中が固まって痛いような感覚が続いてるけど、これも検索したらホルモンバランスの影響っぽいこと書いてあったし
生理は子宮筋腫で子宮全摘してるんでないけど卵巣はあるからホルモンの動き？はある
一度ホルモンの量調べてもらった方がいいんだろうなとも思うけどなかなか…