更年期障害による不調　part 2

1195コメント2024/05/23(木) 08:35

335. 匿名 2024/04/22(月) 16:57:28 [通報]

49歳、閉経済み。
首凝り、息苦しさ、落ち込みが主。
イライラは漢方と有酸素運動でおさまってきたかも。

虚しいながらも、更年期抜け後の目的を持って生きる努力をしているかな。

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