更年期障害による不調　part 2

1195コメント2024/05/23(木) 08:35

107. 匿名 2024/04/22(月) 09:39:34
更年期辛いししょうがないと思って無理はしなくなった
掃除も仕事も家事も

+173

-0

124. 匿名 2024/04/22(月) 09:46:41
>>107
子ナシ専業だから出来るっていうのもあるけど1日1タスクだけでもいいやって思ってると気がラク。
一つやったらハアってなるし少し休んでまた奮い立たせてまたやっての繰り返しで1日あっという間に終わる感じ。

+108

-2
1167. 匿名 2024/05/23(木) 01:27:47 [通報]

>>107
完璧主義の人が鬱になりやすいと聞いたよ。６割頑張れば良いくらいに思ってる。

+1

-0
1168. 匿名 2024/05/23(木) 01:30:34 [通報]

>>107
私は家が汚いと気分が落ちるタイプだから掃除は頑張るけど料理は手抜きにしてる。冷凍やレトルト惣菜使いまくるし。基本おかずは一品にサラダか味噌汁って感じだよ

+2

-0

関連キーワード