太ったのは飲み物が原因じゃないかと思ってる人

416コメント2024/05/07(火) 17:08

230. 匿名 2024/04/22(月) 09:26:01
一人で１週間に1リットル牛乳を２本飲んでるんですが飲み過ぎですか？やめたら体重減るかな？
インスタントコーヒーに割って入れたり牛乳だけ飲むこともあります。

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263. 匿名 2024/04/22(月) 12:00:07
>>230
私も同じ飲み方してる。ブレンディはお湯＋牛乳で割り1週間では3本は無くなる。
一人暮らしなのに今、冷蔵庫に5本ℓ牛乳ストックしてるし！
糖尿病予備軍なので、生活習慣気をつけてるのに体重の減りがイマイチなのは牛乳原因か？

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287. 匿名 2024/04/22(月) 14:57:16
>>230
低脂肪牛乳に変えてみては？

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