ロングスリーパーの眠気対策
104コメント2024/04/24(水) 16:32
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99. 匿名 2024/04/22(月) 19:33:49 [通報]
睡眠の質が悪いのかも。
私の場合は、暖かくして耳栓して寝ると、同じ睡眠時間でも、かなりスッキリしてる。
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