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250. 匿名 2024/04/21(日) 23:56:19 [通報]
>>231
よこ
どう調理してる?お湯でふやかすだけ?+0
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254. 匿名 2024/04/22(月) 00:20:39 [通報]
>>250返信
お茶碗に30ｇのオートミールを入れて水をヒタヒタより少なめに入れてレンジ600wで1分
朝は鮭フレークとかと、夜はそのままお米の代わりで食べています+5
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250. 匿名 2024/04/21(日) 23:56:19 [通報]
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254. 匿名 2024/04/22(月) 00:20:39 [通報]
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