痩せたいけど運動したくない人たちがわんさか集まってくるトピ Part2

>>5
食事内容を変えるとか？
たんぱく質を毎日体重×１g摂るって決めたら、だんだん食べるのが億劫になってきたよ
あんなに食べるの好きだったのに
でも、代わりに見た目に気を使うのが楽しみになってきたよ
お菓子買うならプチプラでもアイシャドウ買うお金にまわそってなる
食べ物ってすぐ消えるからさ