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【急募】とにかく痩せる2週間メニュー

238コメント2024/04/28(日) 21:36

  • 66. 匿名 2024/04/21(日) 20:57:22 

    >>1
    私も2週間くらいで−3キロしたい。
    朝はしっかりたべてお昼は朝よりは軽め、夜は野菜だけの生活にしようと思ってる。あとはなるべくウォーキングするのと、筋トレ少し。160センチ52キロだけど2週間で痩せられるかな?

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