フォームローラー使ってる人
145コメント2024/04/22(月) 21:33
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31. 匿名 2024/04/21(日) 19:34:12
100均のやつ使えるんかな+7
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68. 匿名 2024/04/21(日) 19:56:15
>>31
安いのは筋膜を傷めるだけだよ
最初から正規品を買うのが一番無駄がない
安物買いの父親がそれで外科に行ったから教訓にしてる+31
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76. 匿名 2024/04/21(日) 20:03:26
>>31
使えると思う。
痛いことをしなければいいんだから。
体重をかけたら痛かったとしたら、体重かけなければいい。
私は百均のは持ってないけど、安くて硬いやつと、正規品と両方持ってる。
安くて硬いやつの方がよく効く。
ただし体重はかけません。
正規品は体重かけて使う。
どちらも使ってないけどね。
ずっと使うかどうかわからないものにお金かけない方がいいよ。
タンスのこやしになるだけだから。
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121. 匿名 2024/04/21(日) 21:43:08
>>31
送料込みで980円で楽天で買った
100kgまで大丈夫なしっかりしたのが届いたよ
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