ガールズちゃんねる

フォームローラー使ってる人

145コメント2024/04/22(月) 21:33

  • 115. 匿名 2024/04/21(日) 21:31:40 

    >>41
    身体を支えながら転がす。これも体幹トレーニングの1つになります。

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