【Instagram】丁寧なインスタグラマーっぽい投稿と、そのコメント欄っぽいトピpart.7

よく皆さまから朝のルーティンを教えてほしい、という声をいただくので簡単にご紹介しますね！

朝6時に目覚めたらカーテンを開け、自然の光を取り込みます。
タワマン下を走る車がまるで虫ケラのよう☺️
リビングでヨガの『カラスのポーズ（カカーサナ）』を取りながらゆっくり瞑想を60分。
それから半身浴を3時間。
檜の香りに癒されます。
お風呂上がりはボディラインチェックをかねて、生まれたままの姿で鏡の前でスモササイズを2時間。
さっぱりしたら、白湯をお気に入りのHERMES ガダルキヴィールのマグカップでゆっくり2時間かけて2ℓいただいて、身体の中からデトックス☺️
無理なく自分のペースでやるのがお勧めです♪

♯朝のルーティン
♯タワマン越しの私の世界
#カカーサナ
#檜風呂
♯エルメス ガダルキヴィール
井楽天ルーム
#スモササイズ
井あら、もう昼過ぎ
♯午後の紅茶がやっと飲める時間