【寝たきり】親がフレイルになっている【防ぎたい】

>>75
ああ、これ分かる
もう気力も体力もないとさ
ぼーとしながら意味もなくテレビ見てる
んで、動かないから余計気力も体力もなくなるのループ
アタマだけは動くから人の事が気になって仕方ない
クソ意地悪い事しか思わなくなる

お母様に限らず若い人にも同じ症状？出るわね
自分がそうだったよ、とにかく動かないとダメだね
散歩でも掃除でも家事でも運動でも