生理に人生狂わされてる方
231コメント2024/04/24(水) 15:11
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181. 匿名 2024/04/21(日) 03:50:25
>>1
生理になる前もしくは瞬間から、
3日目までは痛み止めを飲まないと生活出来ない。
痛み止めを飲んでいても
かなり辛い鈍痛とか頭痛とかふらつきとかはあるし
普通に生活は出きない。
薬買い忘れた時とか数時間空いただけでも地獄。
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192. 匿名 2024/04/21(日) 08:47:24
>>181
お腹が温かい人になる。
タンパク質を摂る。
大豆製品等を控え、エストロゲン過剰にならない様にする。
自律神経を整える。
ぜひ、意識してみて下さい☺️
自分で出来ることは沢山あります✨+1
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