中途半端に太っている
430コメント2024/05/12(日) 12:18
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350. 匿名 2024/04/21(日) 09:34:08
>>28
167/48 体脂肪18台
骨格ストレートなので上がS、下がXS。手足が長いのでLサイズでも袖丈は足りないのでもうあんまり気にしていません(笑)ボトムスは選べる丈がたくさんあるので困る事は少ないかな。
自分の厚みに驚き10キロダイエットして今にいたります。維持するために王道ダイエットを(食事管理、筋トレ、有酸素運動)ずっとしてる感じ。骨ストならではのムキっと感が出やすいので筋トレは少なめで毎日1時間ウォーキングしています。
骨ストなので骨格は張ってなく骨感がないので低体重でも健康的だけど、骨格によってはこの体重ではギスギスになっちゃうと思うので自分に似合う体型を目指してくださいね。+1
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