中途半端に太っている
430コメント2024/05/12(日) 12:18
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289. 匿名 2024/04/20(土) 23:54:11
>>159
私もBMI18
好きなもの食べてる。
ただ食べ過ぎには注意してる。
1日1900kcal以内にすることと栄養バランスに気を付けてる。
あと運動はシッカリしてる!
食べないだけのダイエットなんてリバウンドするだけだもんね。+9
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430コメント2024/05/12(日) 12:18
289. 匿名 2024/04/20(土) 23:54:11
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