40ぐらいから老けるひととそうでない人の違い

2026コメント2024/05/07(火) 00:24

363. 匿名 2024/04/20(土) 15:44:42
>>25
同意

肌艶も肝斑も、骨の萎縮のスピードも(顔の骨が萎縮すると顔が長くゴツゴツ見える)も、髪の量やうねりパサつきも、中年太りしやすいかどうかも、声がガラガラに低くなるかどうかも

ぜーんぶホルモンの影響

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1573. 匿名 2024/04/21(日) 10:13:32
>>363
で、そのホルモンを調整しているのは、自律神経であり、日々の栄養状態であるから、そこをうまくコントロールすれば、老化のスピードも違ってくるね。タンパク質の摂取量を増やすだけで、髪の毛が太くなったり肌も良くなるから、年齢だけが原因じゃない

1件の返信

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