「病気を公開しながら、音楽を作っていく」――サカナクション・山口一郎、うつ病との闘い #病とともに

>>45
精神系は完治ってのがなくて、パニック発作も一度出たことある人は何十年と出なくなるまで良くなることはできるけどそれでもなったことない人よりはなりやすいよ
だから完治するまで待つ!だと一生遊びに行かれないので、体調気にしつつ適度に誘ってくれる人はありがたいと思うよ
出かけられた!っていうのも成功体験になるし。
電車も急行じゃ不安だからいつでもすぐ降りられるよう各停にするとか。
無理な時は無理って言えるように配慮してあげてほしい