産後に休まないとどうなりますか?
189コメント2024/04/19(金) 16:07
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152. 匿名 2024/04/18(木) 16:34:40
産後3ヶ月の時に、産後ダイエットとしなきゃ!お股も腰も痛くないし!今だ!と毎日40分散歩行ったり食べる量を少し控えたら帯状疱疹になった。動けてても細胞レベルで回復してないから無理は禁物。+4
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152. 匿名 2024/04/18(木) 16:34:40
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