産後の髪の毛事情

産後１年、体調は落ち着いてきましたが髪の毛が酷いことになっています...

一部だけ白髪、切れ毛枝毛抜け毛だらけ、ボサボサうねり。もともと癖毛でしたが手に負えません。

普段のお風呂上がりもあまり手入れする時間なく中途半端に乾かしておしまい、縮毛矯正もかけていましたが時間とお金がかかるし髪も傷むので躊躇ってしまいます。


皆さんはどうでしょうか。改善方法などあればぜひ教えてください。