自分には向いてなかったダイエット

>>28
何も考えずにたまたま生理前に始めて、全然変わらんと思ってたけど生理が終わりかけた頃にドーンと体重が落ちてて怖くなった
綺麗に痩せたって感じじゃなくて単に体重が減っただけという印象。断食明けの食事をした後が死ぬほど眠くてそれも辛かった。血糖値爆上がりだったんだろうと思う