自分には向いてなかったダイエット

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運動しないで食べないダイエット
食べなきゃ痩せると思い込んで食べないで水分ばかりとってたら体に異変がでた
怠くてやる気が起きない、体が重くて目眩がして浮腫んで体重が増えた
体重よりも太って見られるようになった