お金がない時の食事・弁当

>>1
うちも高校生男児がいてお弁当つくってます。
肉や魚、ホント高いですよね…。
特に魚は高すぎてあんまり入れられない…(T_T)

うちは肉は鶏肉、特にささみをよく使っています。
普通に照り焼きにしたり、時間に余裕ある時は衣つけてフライにしたり。
５本くらいあれば結構な量が出来るので、冷凍しても良いかも。

あと、はんぺんとカニカマを袋の中で潰して丸めて焼いたのも安くて美味しいですよ！
枝豆入れると見た目も綺麗。

あとは豆苗のナムルもよく作ります。
塩昆布あるなら入れると更に美味しい。
ナムルはもやしで作っても美味しいのでオススメ。