不安な時を乗り越える方法

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主さんとは少し違うかもしれないですが、夕方頃から何もないのに不安な気持ちが出てくる日があります。

疲れてる時もありますが、何とも言えない不安が心に渦巻いてどえしていいか分からない時があります。