外遊びできない令和、運動不足改善方法

週に1~2回自転車の練習ができる交通公園とか
ランニングできるような大きな公園に連れていってます
縄跳びやシャボン玉させています
あと市のスポーツセンターなどを利用してます
週末にいちご狩りに行きます
スイミング教室はリーズナブルな価格で教えてもらえます