久々に写真に写ったら想像以上に太っていた。

去年友達とライブ行って、私のツアーT姿を撮ってくれたんだけど、後ろ姿がもうもっさりしてたわ…
その後ダイエットして、標準体重から美容体重まで来たよ
食事と筋トレの王道ダイエットで、頬もこけなかったし体脂肪も落ちた
もう少し絞ろうと頑張ってる46才