【求む】妊娠中の体力・思考力低下【対策】

もうけっこう出ている意見だけど
産んだ後の方が頭働かないよ

いまは無理せず身体大事にして、気持ちが下がったりしてるのはホルモンバランスの乱れが主な原因だから
そんな思い悩まず、こんなもん、まあしかたないか。ぐらいの気持ちでいるようにして穏やかに過ごしてください

私が今日でちょうど産後一年経ったんだけど、
身体もものの考え方（メンタル）も妊娠前とほぼ変わらないくらいに戻ったかなって実感があるよ
妊娠中とか産後とかなんであんな怒ってたのかな悲しんでたのかな悩んでたのかなとか冷静につっこめてる笑

悩まなくて大丈夫
出産して、なんとなく育児に慣れてきた頃には
産前や産後すぐの時期の記憶なんてこぼれ落ちてるから
いい意味ですっきりしてるはずだよ〜