【求む】妊娠中の体力・思考力低下【対策】

遅くなりましたが、主です。皆さまありがとうございます。

最近の様子をみた夫から、「その体力で出産乗り切れる？」と心配されて焦っていましたが
ここでは無理しないでいいとのお言葉が多く、また同じような状況の方もおられるとのことで、正直かなりほっとしています。

助産師さんからは受診のたびに「とりあえず水分がとれていればOK、家事はしなくていいのよ」と言っていただいていますが、世の中働きながら生活してる妊婦さんがたくさんいるのに、働かずに家事もできていないのではさすがにヤバいのではという思考に陥ってしまいました。

また、甲状腺については3年ほど前に体調不良で内科受診した際に一度検査しましたがそのときは引っかかりませんでした。
妊娠後にした採血の検査項目に入っていたかはわからないのでまた確認してみようと思います。

今日、イオンで夕食を食べたあとそのまま夫と買い物したのですが、
やはり途中で気分が悪くなり、店内を半分も回れないまま帰って来てしまいました。
一人での立ち歩きは買い物程度であってもまだ危なそうです。

つわりもまだ続きそうなので、今は無理せず、体調が安定したら夫と一緒に少しずつ歩こうと思います。
まとまりのない文章ですみません。本当にありがとうございました。