美意識を取り戻す方法

>>1
私も年に一度そういう出張あるよ
グダグダになるよね

私のリセット方法置いておくね
手羽先と米と生姜とごま油と少しの塩で中華粥を2合作ります
ネットで適当にググってください
休日を中華粥だけで過ごします
二日くらいすると体が落ち着いてきます
落ち着いたらその次の日、りんごだけで過ごします
皮もたべます
胃が楽になってきたらメンタルも復活してきます

出張では美味しく食べてるフリ、飲んでる雰囲気を出しながら相手に食べさせる飲ませるを頑張ります
先に酔ったフリすると周りも気を許して酔っ払います
後はカロリーにならない物を大好物と言い張ります
セロリとキュウリがおすすめです
飲み物はハイボールとチェイサーに炭酸水もらって、ハイボールに炭酸を継ぎ足しながら飲み続けます