炭酸飲料やジュースばかり飲む子ども叱るべき？心配な親に伝えたい2つの科学的事実

ジュースや炭酸飲料なんかの液体の糖質って血糖値を急上昇させて、高血糖や糖尿病になりやすい。あと急激な血糖値の上下はメンタル面にも影響出るから癇癪とか起こしやすくなる。
砂糖と炭酸の過剰摂取で歯にも骨にも悪いし、常飲すると子どもには悪影響しかない。