ガールズちゃんねる

フィットボクシング1ヶ月チャレンジPart1

161コメント2024/05/12(日) 17:54

  • 87. 匿名 2024/04/12(金) 08:58:06 

    >>41
    もしかしてスピード遅いのかもしれないね。私は後半で疲れてくると、ガード系のミスが増えてくる。タイミング合ってるのになんで〜?と思ってたけど、動きが遅いから判定されないことに気づいた。ガードもパンチと同じくらい早く動かないとだめみたい。

    で、イメトレでぶつかりおじさん相手に逃げるのを想定したら、後半でも素早くなったよ笑

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  • 91. 匿名 2024/04/12(金) 11:24:39 

    >>87
    なるほどー!手の位置や体勢ばっかり気にしてたけどスピードまでは意識してなかった。スピードを気をつけながらやってみます!ぶつかりおじさんから逃げるイメージわかりやすいw

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